毎年たくさんの方にご参加いただいている練習納めイベントを、今年はさらにパワーアップ‼
ラン・バイクは技術講習も行います。ランにて希望者はビデオ撮影フォームチェックアドバイスもいたします。
終わり良ければ全て良し！最高の年末イベントに参加して、心身ともに氣持ちよく新年を迎えませんか？
今年は、2日間で3種目の練習納めです！1種目のみのご参加ももちろん歓迎です！
12/29泳ぎ納め（スイム）＆走り納め（ラン）
12/30乗り納め（バイク）
東日本大震災の復興を願いチャリティーも兼ねさせていただきます。
震災復興を風化させないためにも、10年は続ける‼︎というのが村上塾長の信念です。
3日間とも、募金箱を設置させていただき、全額を東日本大震災の義援金として、来年の仙台ベイ七ヶ浜大会にて「宮城県トライアスロン協会」へ寄付します。
詳細は以下開催要項を御確認ください。
～共通事項～
◆主催：一般社団法人 宇都宮村上塾
◆締切：12月23日（日）
◆申込方法 WEB申込→https://goo.gl/forms/1PT4Guem9v2xeT5J3
◆保険加入について
安全管理には努めて開催いたしますが、保険は必ずご加入ください。
希望者は当スクールにて手続き可。
＊保険加入手続き希望者は、実費をお支払いいただきます。
スポーツ安全保険料金 《中学生以下800円,高校生以上1,850円,60歳以上1,200円 加入期間翌年3月末日まで》
★12/29 スイム！泳ぎ納め！
煩悩払拭！25m・50m・75mを各自選択し1分30秒サークルで108本泳ぎます！
30本ごとに5分休憩。パドルやフィンをつけて泳いだり2本やって1本休むなどＯＫ！
参加賞としてスポーツドリンクを参加者全員にご用意させていただきます。
◆日時：12/29(土) 受付5:00～5:20 スタート5:30～8：40終了予定
◆協力＆会場：みゆきがはらスイミングスクール〈〒321-0982 宇都宮市御幸ケ原町31〉
◆対象：小学生以上〔＊未就学児はイベントの主旨理解し泳げる子は保護者同伴にて参加可〕
◆参加費：
・宇都宮村上塾運営各スクール会員様：500円
・村上塾会員様・スポンサーサプライヤー様： 大人1,200円/学生1,000円〔プール代（大人700円/学生500円）＋500円〕
・一般参加：2,100円〔プール代1,100円＋1000円〕
◆定員：50名 ＊定員になり次第締切り 締切後のｷｬﾝｾﾙは不可となりますのでご了承ください。
★12/29 ラン！走り納め！
どなたでもご参加いただけます。お仲間お友達お誘いのうえご参加ください。特設2kmコースを周回していただきます。
技術講習も行います。ランにて希望者はビデオ撮影フォームチェックアドバイスもいたします。
ろまんちっく村様の温泉割引券も参加者全員にプレゼント！ 走った後は天然温泉で疲労回復も！
◆日時：12/29(土) 集合9:45
技術講習10:00～10:15 スタート10:15～12:30終了予定
◆協力＆会場：道の駅うつのみや ろまんちっく村 〈〒321-2118 宇都宮市新里町丙254番地〉
◆集合：ろまんちっく村 第３駐車場東側の桜並木付近
◆対象：小学生以上〔＊未就学児はイベントの主旨ご理解いただき保護者同伴にて参加可〕
◆参加費：宇都宮村上塾運営各スクール会員様：無料 ・村上塾会員様・スポンサーサプライヤー様：500円 ・一般参加：1,500円
★12/30 バイク！乗り納め！
安全管理上、一般トライアスロンスクール会員様、チケット制ご登録者で過去ご参加経験ありの方、村上塾会員様のみのご参加とさせていただきます。
技術講習も行います。一部周回コースを予定。天候等によりコースは当日判断いたします。
◆日時：12/30(日) 集合8:30
技術講習8:45～9:00 スタート9:00～15:00終了予定
◆集合：宇都宮村上塾 〈〒321-0982 宇都宮市御幸ケ原町31-48 光コーポB101〉
◆対象：一般トライアスロンスクール会員様、チケット制ご登録者で過去ご参加経験ありの方、村上塾会員様
◆参加費：宇都宮村上塾運営各スクール会員様：無料 ・村上塾会員様・スポンサーサプライヤー様：500円 ・一般参加：1,500円
＊必ず整備された自転車で、各自安全点検をしてください。
＊ﾊﾟﾝｸ修理ｾｯﾄ・携帯電話・補給食・ﾄﾞﾘﾝｸ・防寒着等携行下さい。
チラシＰＤＦはこちら
https://blog.ap.teacup.com/murakamijuku/html/2018_training_osame.pdf
■お問合せ TEL 090-4053-0610（渡辺）10:00～17:00
Eメール u.murakamijuku@gmail.com
〒321-0982
栃木県宇都宮市御幸ヶ原町31-48 光ｺｰポB101号
一般社団法人 宇都宮村上塾
