いよいよ2016年シーズン開幕しました!
バイクからランニングのブリックトレーニングは日頃できても、スイムからバイクへのトレーニングはなかなか出来ないものではないでしょうか?
チームケンズではより実戦に近いトレーニングをご提供いたします!
プールで泳いだ後、トランジッションを経てプールサイドにセットしたローラー台に飛び乗りバイクパートの練習に入ります。呼吸が上がった状態での状況判断なども含め、トランジッション練習にもなります。
実戦に近い状況でのトレーニングを体感してみませんか?
日程:2016年5月8日(日)18:00~20:00
会場:成増ロンドスイミングスクール
定員・対象:15名、15歳(高校生)以上の健康な男女
参加費:スクール会員 1,500円(税込)
会員外 2,000円(税込)
を振込みてご入金参加費お振込三菱東京UFJ銀行
田無支店(店番168)
普通口座 0288736
有限会社ケンズ
※振込手数料はご負担ください
講師:忽那 静香(チームケンズトライアスロンスクールコーチ)
申込み期間:3月22日(火)~4月30日(土)
*定員に達し次第締め切り
*参加費振込期限は5月2日(月)
参加費の返金締切り前のキャンセル…全額返金
締切り後のキャンセル…返金無し
※振込みで返金をご希望の場合、振込み手数料を別途いただきます。
内容:《スイム500m+バイク15分間(ローラー台)》×2set
※ウェットスーツの着用可